床褥護理

床單和枕頭套多久洗一次?

你多久換一次「枕頭套」和「床單」?一個月?兩個月?還是想到再換?有些人甚至可以連續幾個月不洗床上用品,直到滿滿的污垢滋生細菌方動手清洗。

告訴你:這做法絕對大錯特錯!

 

清洗床單和枕頭套是必須的

以下是床單清洗頻率的建議:

  • 建議每週每兩週一次

  • 如果你有任何過敏或疾病(例如哮喘),最好每週更換一次
    多久洗一次枕頭套

  • 如果你皮膚屬於油性或容易長粉刺,建議每天清洗

  • 一般皮膚性質每兩到三天清洗一次

 

經常清洗的重要性

經過一整天疲憊的工作,你回家躺在床上想休息片刻。所有的面部油脂自然隨之依附在床單上。如果家中有孩子,經常跳到床上玩耍是無所避免的。假如你有寵物好伴,它們會經常跑到你的床上悠閒地躺著,從它們身上脫落的皮膚細胞和毛髮亦會附在床單上。久而久之,你可以想像到床上堆積了多少細菌。
 

連續28天不更換床單可蘊藏多達100,000至1,000萬的塵蟎,情況駭人!
 

如果一個月左右不清洗床單,那麼各種污垢和油脂,甚至是在床上吃東西的零食會滋生不少細菌。如果你或與之同睡的人患有腳癬,各種真菌更會經床單互相傳染。
 

相信你已想像到長期不清洗的床單有多髒,並且會窩藏多少細菌,吸引塵蟎,蠕動的爬蟲和其他過敏原等大軍來襲。
  

不想惡夢連連?我們為你準備了一些護理小貼士!

 
清洗髒床單和枕套的一些技巧:

  1. 在進行任何洗滌之前,請留意床單和枕套的洗滌說明。某些布料比一般的布質需要更小心的處理。

  2. 注意是否有污漬。如果你經常忘記卸妝就跑上床,可以考慮購買去漬筆以便更易處理污漬

  3. 洗衣機清洗時請使用室溫水溫,避免織物收縮或變形。

  4. 確保床單面朝外 -特別是如果它們是彩色的。建議將它們滾動成一個球,再放入洗衣機清洗。

  5. 使用值得信賴的清潔劑 -最好成分是溫和的,以免影響床單的纖維。

  6. 對於柔軟的床單,我們建議使用織物柔順劑

  7. 晾曬床單和枕套,陽光是最天然的殺菌劑。

 

享受潔淨好眠

睡前洗個澡有助於減少細菌的生長。同時,勸戒朋友和家人不要隨意跑到你的床上,要時刻保持潔淨。

如果可以添置一些優質的床單和枕套將會更理想。如此一來,你不需擔心勤密的清洗會為床單和枕套帶來磨損,從而令你減少清洗的次數。

坐言起行

如果你是一個重生活品質的人,請不要偷懶了!床上的衛生是需要注意的,更換床單和枕頭套更不能草率,你需要把令人毛骨悚然的爬蟲和污垢從床上弄下來,睡個好覺!